Ανδρέα,
Με πολύ απλά λόγια ανορθώνουμε τα 230ν/50ΗΖ (γέφυρα + πυκνωτής) και τροφοδοτούμε ένα κύκλωμα ταλαντωτή(υπάρχουν πολλές παραλλαγές) σχετικά μεγάλης συχνότητας πχ 100ΚΗΖ ο οποίος τροφοδοτεί μετασχηματιστή και από το δευτερεύων παίρνουμε από τα ανάλογα τυλίγματα τις τάσεις πού θέλουμε, μια απ'αυτές ανατροφοδοτεί τον ταλαντωτή για σταθεροποίηση/προστασία
Πλεονεκτήματα λόγω της μεγάλης συχνότητας έχουμε μικρούς πυκνωτές ανόρθωσης, μικρό μετ/τή, καλύτερη σταθεροποίση.